cu care colaboreaza in cadrul programului de gimnastica pre si post-natal!
Lidia are peste 25 de ani de experienta in kinetoterapie. Acum 8 ani, a facut cursuri de specializare in Pilates in America si Londra.
In programul nostru de gimnastica pre si post-natala, folosim pilates intr-un mod adaptat la nevoile specifice in timpul sarcinii si in perioada de recuperare post-natala. Accent este pus pe postura corecta, respiratie, exerciti de flexibilitate, mobilitate si tonifiere cu protecie a coloanei vertebrale.
Te asteptam in sala noastra sa te ajutam sa ai grija de corpul si de spiritul tau!!!
Cursuri pre-natal:
Marti ora 18-19
Joi ora 12-13
Joi ora 18-19
Cursuri post-natal
Marti ora 17-18
Joi ora 12-13
Vineri ora 18-19
Buna!
RăspundețiȘtergereAm si eu o intrebare, pentru ca din cate m-am informat sunt tot mai confuza. Se poate corecta ne-chirurgical diastaza (diastasis rectum) de 4 degete, si daca da, cum? Care e prognoza?
Multumesc frumos!
frumoasa initiativa! nu cred ca e nevoie chiar de cursuri pe nu stiu unde pentru a fi o kinetoterapeuta buna!
RăspundețiȘtergerela cat mai multi cursanti!
kinetoterapeut/a= forma corecta
kinetoterapista...
scuze dar nu ma poooot abtine! (prietenii stiu de ce)