Rééducation périnéale
La recherche a clairement montré que le risque d’incontinence est augmenté chez les femmes ayant eu un ou plusieurs enfants quel que soit le mode d’accouchement. En effet, même si le périnée féminin (zone musculaire entre l’anus et le clitoris) est moins sollicité au moment d’une césarienne par rapport à un accouchement par voie vaginale, les modifications physiques et mécaniques liées à la grossesse ont un impact sur cette zone du corps.
Après la naissance, il est donc vivement recommendé d’essayer de mieux connaître son périnée et d’apprendre à le faire travailler non seulement dans le cadre de cours de rééducation post-natale mais aussi dans sa vie de tous les jours ! Tonifier son périnée pour prévenir les problèmes d’incontinence !
A ce propos, Claudia Bider Heim se rendra à Paris
du 17 au 21 mars pour suivre une formation de rééducation périnéale. Pour toute question sur le sujet, veuillez me contacter par mail ou par téléphone.
Reeducatia perineala
Cercetarile au aratat foarte clar ca riscul de incontinenta creste in urma nasterii, fie nastere normala sau prin cezariana. Intradevar, si daca perineul feminin (zona musculara intre anus si clitoris) este mai putin solicitat in timpul nasterii prin cezariana decat prin nastere normala, schimbarile fizice si mecanice datorita sarcinii influenzeaza foarte mult zona respectiva din corpul unei femei.
Deci, dupa nastere, este recomandat sa invatati despre perineul vostru si sa-l tonificati nu doar in timpul reeducatiei dar si in viata de fiecare zi. Reeducatia perineala este o forma de prevenire impotriva incontinentei care este recomandata sistematic in Franta, Elvetia, Germania, Austria, Anglia dupa nastere !
Din toate aceste motive, Claudia Bider Heim se duce la Paris la un
curs de specializare pentru reeducatie perineala intre 17 si 21 martie.
Pentru orice intrebare pe acest subiect, puteti sa ma contactati prin mail sau telefon.
